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이 책은 1대 판첸라마가 쓴 죽음에 대한 시 <중음도의 위험한 곤경으로부터 해방되고자 하는 기원문, 두려움으로부터 해방된 영웅>
에 대해 달라이 라마가 설명하는 형식으로 구성되어 있다.
17연의 시를 설명하는 17장의 글은 죽음의 단계와 각 단계에서 일어나는 일을 설명한다.
죽음의 순간을 미리알고 대비하는 수행도 매우 가치있으며 언젠가 필히 죽음을 겪게 된다는 사실을 깨닫고 초연한 삶의자세를 유지하는 것만으로도 가치있다고 생각된다.
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